أفضل 9 تمارين لكبار السن أوراق عربية -Arab papers رياضة للجميع 19 يوليو 2020 بينما يتحرك العالم بأكمله نحو نمط حياة أكثر نشاطًا مع المبادرات الرياضية على مستوى الدول فلا يوجد سبب لكبار السن ليشعروا بأنهم مه... أقراء المزيد
أفضل الألعاب الرياضية للأطفال أوراق عربية -Arab papers رياضة للجميع 19 مايو 2020 أفضل رياضة للأطفال إن أسلوب الحياة الروتيني يبتلي الأسر و العوائل اليوم فبدون بذل أي جهد لحرق أي طاقة أو ممارسة أي نوع من التمار... أقراء المزيد
لماذا يجب أن يمارس الأطفال الرياضة ؟ أوراق عربية -Arab papers رياضة للجميع 18 مايو 2020 غني عن القول أن القليل من النشاط البدني أمر لا بد منه في روتين الحياة اليومية. بالنسبة للطفل ، فهو إلزامي ، ولا يؤدي لأي ضرر. حيث يعد إشر... أقراء المزيد